Ergonomiczny fotel biurowy

3 years ago

Współcześnie jednym z największych wyzwań pracodawców i pracowników są kłopoty zdrowotne wynikające z siedzącego trybu pracy. W ciągu dnia spędzamy 13 godzin w pozycji siedzącej. Dlatego nieodpowiednia pozycja siedząca może prowadzić do bólów wielu części ciała od karku po łydki i powodować problemy z koncentracją, a nawet frustrację.\r\n

Fotel biurowy idealny dla kręgosłupa

\r\nErgonomia określa założenia do budowy optymalnego środowiska pracy tak, aby było ono najpełniej przystosowane do psychofizycznych możliwości człowieka i w jak najmniejszym stopniu wpływało na jego zdrowie. Zadaniem ergonomii jest zapewnienie bezpiecznego, zdrowego i komfortowego miejsca pracy. Ergonomiczne fotele biurowe w szczególności powinny być stosowane przy takich dolegliwościach jak migrena, prostata, hemoroidy, rwa barkowa, kulszowa oraz wszelkich zniekształceniach kręgosłupa.\r\n

Jakie zatem funkcje powinien posiadać ergonomiczny fotel biurowy?

\r\nNie każde krzesło biurowe jest odpowiednie do wielogodzinnej pracy dlatego należy zwrócić uwagę na poszczególne elementy konstrukcyjne:\r\n

    \r\n

  • zagłówek – regulowany, umożliwiający podparcie głowy w takiej pozycji, by ekran komputera znajdował się na wysokości oczu,
  • \r\n

  • oparcie – obszerne, wyprofilowane, stabilizujące kręgosłup,
  • \r\n

  • podłokietniki – szerokie, regulowane, umożliwiające znalezienie naturalnej pozycji dla wsparcia przedramion,
  • \r\n

  • siedzisko – odpowiednio wyprofilowane, regulowane,
  • \r\n

  • podparcie odcinka lędźwiowego kręgosłupa – regulowane, pozwalające na odciążenie kręgosłupa podczas pracy w pozycji siedzącej,
  • \r\n

  • mechanizm – wielofunkcyjny umożliwiający synchroniczny ruch siedziska i oparcia,
  • \r\n

  • podstawa – pięcioramienna, stabilna zapewniająca bezpieczne poruszanie się podczas pracy.
  • \r\n

\r\nZakup ergonomicznego fotela biurowego to inwestycja na lata, która przyniesie wiele korzyści. Poprawi nie tylko nasz komfort i zapewni lepsze samopoczucie w pracy jak i poza nią, ale także doprowadzi do zwiększenia efektywności.

Adalbert Cibor